Com que frequência lavar fronhas e edredons? Guia essencial para manter a higiene da cama no Brasil

Por que a limpeza da roupa de cama é tão importante? Riscos invisíveis e impactos diretos na saúde Fronhas e edredons ficam em contato diário com pele e cabelo, acumulando suor, oleosidade, células mortas, poeira, ácaros e bactérias que muitas vezes não são visíveis. Segundo a Sociedade Brasileira de Alergia e Imunologia, cerca de 35% … Ler mais

10 hábitos essenciais para uma pele bonita e saudável no Brasil: guia prático

O cuidado com a pele começa nos detalhes do dia a dia Por onde começar para conquistar uma pele saudável? No Brasil, a busca por uma pele bem cuidada e luminosa é crescente, mas ainda há muito mito sobre a real importância dos hábitos diários em relação aos cosméticos. Este guia traz orientações adaptadas ao … Ler mais

Picada de mosquito: como aliviar rapidamente e evitar complicações?

O que fazer imediatamente após sentir a coceira? A primeira regra é: nunca coçar a picada. Por mais instintivo que pareça, coçar irrita ainda mais a pele, pode romper a epiderme e abrir caminho para infecções. A saliva do mosquito ativa uma reação imunológica que causa inchaço e prurido. Agir nos primeiros minutos é fundamental … Ler mais