Sente cansaço constante? Soluções práticas para vencer a fadiga crônica no cotidiano brasileiro

Fadiga constante: um problema que atinge milhões de brasileiros Se você sente cansaço mesmo dormindo bem e acorda sem disposição, saiba que essa realidade é cada vez mais comum no Brasil. Jornadas de trabalho longas, transporte público lotado, preocupações financeiras e excesso de telas fazem parte do dia a dia de muitos brasileiros, levando a … Ler mais

Por que os resfriados são mais comuns no inverno? 10 hábitos indispensáveis para prevenção no Brasil

Resfriado no inverno: entenda o contexto brasileiro Por que o inverno favorece o aumento dos resfriados? No Brasil, mesmo com o inverno sendo ameno em grande parte do país, há um aumento nos casos de resfriado devido a vários fatores: ar seco provocado por aquecedores, janelas fechadas, maior convivência em ambientes fechados (ônibus, escritórios, escolas) … Ler mais