Azia: 10 soluções práticas para aliviar o desconforto rapidamente

Por que a azia é tão comum no dia a dia dos brasileiros? O que é exatamente a azia? A azia é uma sensação de queimação no peito ou na garganta causada pelo refluxo do ácido gástrico. No Brasil, ela atinge quem tem rotina corrida, quem consome frituras, comidas apimentadas, café ou faz refeições tarde … Ler mais

Saúde do couro cabeludo e prevenção da queda de cabelo: 10 passos essenciais no Brasil

Por que cuidar do couro cabeludo é fundamental para brasileiros? O couro cabeludo é a base para cabelos saudáveis e fortes. No Brasil, fatores como alta exposição solar, poluição urbana e mudanças bruscas de temperatura afetam a saúde capilar. Dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia apontam que cerca de 42% dos adultos enfrentam algum grau … Ler mais