Parar de fumar: sintomas iniciais e estratégias práticas para superar o começo no Brasil
Por que as primeiras semanas sem cigarro são tão difíceis? Realidade do brasileiro No Brasil, milhões tentam largar o cigarro todos os anos, mas as duas primeiras semanas costumam ser o maior desafio. Segundo o Ministério da Saúde, mais de 60% das recaídas acontecem nos primeiros dias, quando os sintomas da abstinência de nicotina estão … Ler mais