아이 분리불안, 부모가 바로 쓸 수 있는 완화 전략 9가지
아이 분리불안, 왜 이렇게 힘들어할까요? 어린 자녀가 부모와 떨어질 때 강한 불안을 느끼며 울거나 매달리는 모습은 많은 가정에서 반복적으로 나타나는 현상입니다. 분리불안은 성장 과정에서 흔히 나타나는 심리적 반응이지만, 일상에 지장이 생길 정도로 지속되면 부모 역시 큰 스트레스를 겪게 됩니다. 실제로 부모 10명 중 7명 이상이 영유아기 자녀의 분리불안을 한 번 이상 경험한다고 합니다(대한소아정신의학회, 2023). 이런 … 더 읽기