손발이 차가울 때, 집에서 바로 실천하는 간단 완화법 10가지
손발이 자주 차가워 고민인가요? 실내에 있어도 손발이 시리고 차가운 증상을 느끼는 사람이 많습니다. 특히 겨울철이나 에어컨이 강하게 나오는 여름, 스트레스를 많이 받거나 혈액순환이 원활하지 않을 때 자주 발생합니다. 집에서 간단히 실천할 수 있는 완화법만 제대로 알아도 일상에서 바로 도움을 받을 수 있습니다. 평소 손발이 차가워 불편함을 겪는 분이라면, 원인부터 생활 속 해결법까지 꼼꼼하게 읽어보시길 권합니다. … 더 읽기