보습

왜 ‘물을 많이 마시면 피부가 좋아진다’는 말이 많을까? 일상에서 흔히 듣는 피부와 물의 관계는 많은 사람들의 관심사입니다. 물을 많이 마시면 피부가 촉촉해진다거나 여드름이 줄어든다는 이야기는 누구나 한 번쯤 들어봤을 것입니다. 실제로 피부가 건조할 때 물을 마시면 금세 효과가 나타난다는 후기도 많지만, 이 말이 과연 과학적으로도 맞는지 궁금해하는 분들이 많습니다. 피부 건강에 물이 중요한 이유는 무엇일까? … 더 읽기

발에 굳은살이 왜 생길까? 내 생활 속 원인부터 점검 굳은살이 생기는 대표적인 이유는? 발에 반복적으로 가해지는 압력과 마찰이 주된 원인 사이즈가 맞지 않는 신발이나 굽이 높은 구두, 오래 걷거나 서 있는 생활 습관 발 피부가 건조할 때 각질층이 두꺼워지는 경우 특정 질환(평발, 무지외반증 등)으로 인한 체중 분산 불균형 누구나 쉽게 겪을 수 있지만 방치하면 통증이나 … 더 읽기

일상 속 피부관리, 왜 계절마다 신경 써야 할까? 계절 변화에 따라 피부 고민도 달라진다 피부는 계절에 따라 온도, 습도, 자외선, 미세먼지 등 다양한 환경 요인의 영향을 받는다. 봄에는 황사와 꽃가루, 여름에는 강한 자외선과 땀, 가을에는 건조한 바람, 겨울에는 차가운 기온과 난방으로 인한 수분 부족 등 계절별로 피부 고민이 다르게 나타난다. 이런 변화에 맞춰 관리법을 달리해야 … 더 읽기