기타 생활문제

눈꺼풀이 가끔 떨릴 때, 정말 걱정해야 할까? 일상 속 갑작스러운 눈꺼풀 떨림, 누구에게나 발생할 수 있다 눈꺼풀이 저절로 떨리기 시작하면 순간적으로 불안감을 느끼는 사람이 많다. 대부분 특별한 이유 없이 며칠간 반복되다가 사라지는 경우가 많지만, 일부는 이 현상이 신경질환의 신호가 아닐지 고민한다. 실제로 성인 남녀를 대상으로 한 국내 건강 설문조사 결과, 전체 인구의 80% 이상이 일생에 … 더 읽기

잠잘 때 에어컨 사용, 정말 건강에 해롭나? 더운 여름밤, 에어컨을 켜고 자는 습관이 건강에 실제로 어떤 영향을 미치는지 궁금해하는 사람이 많다. 열대야로 인해 잠을 설치면 일상 리듬까지 무너질 수밖에 없다. 하지만 한편에서는 냉방병, 호흡기 질환, 피부 건조 등 건강 이상을 걱정한다. 에어컨을 틀고 자는 것이 정말 몸에 해로운지, 어떤 점을 주의해야 하는지 객관적으로 분석한다. 에어컨 … 더 읽기

커피 원두, 냉동보관이 필요한 이유는? 집에서 커피 원두를 오래 보관해야 할 때 겪는 현실적 문제 생두가 아닌 볶은 커피 원두는 공기, 온도, 습기, 빛에 민감하게 반응한다. 신선한 커피 맛을 오래 유지하고 싶어도 일상에서 실온 보관만으론 산패와 향 손실을 피하기 어렵다. 특히 대량구매, 시즌 한정 원두, 소규모 로스팅 제품 등은 개봉 후 보관 기간이 길어질 수밖에 … 더 읽기