冷水シャワーは本当に体に良い？その効果と注意点を徹底解説
なぜ今、冷水シャワーが注目されているのか？ 日本でも「朝の冷水シャワーで一日を始めるとスッキリする」「目覚めが違う」という声がSNSや健康雑誌で増えています。欧米や韓国のインフルエンサーも取り入れており、最近はサウナ後の … 続きを読む
Q&A
電子レンジに金属容器を入れてはいけない理由とは？事故と安全対策のすべて
金属を電子レンジに入れるのは本当に危険？ 日本の家庭でも電子レンジは日常的に使われていますが、「電子レンジ 金属 容器」の危険性についてしっかり理解している人は意外と少ないかもしれません。火花（スパーク）や発火、機器の故 … 続きを読む