砂糖を控えたい時、どの甘味料を選ぶべき?現代日本の選び方ガイド

なぜ今、砂糖の代わりに甘味料を使う人が増えているのか 健康志向の高まりやダイエット志望、糖質制限など、近年日本でも砂糖摂取を減らしたいという人が急増しています。糖尿病やメタボ対策だけでなく、美容やアンチエイジングの観点か … 続きを読む