アレルギー対策、今すぐ始めるべき生活ルールとは？
なぜ最近アレルギーが増えているのか アレルギーは年齢や性別に関係なく、誰でも発症する可能性があります。アレルギーとは、花粉やハウスダスト、ペットの毛、特定の食品など、日常生活で身近な物質に体が過敏に反応してしまう現象です … 続きを読む
花粉症
花粉症・アレルギー性鼻炎を自宅で和らげるための10の生活習慣とは？
なぜ日本でアレルギー性鼻炎が増えているのか アレルギー性鼻炎は、春や秋の花粉シーズンだけでなく、一年中多くの日本人が悩む現代病です。鼻づまりやくしゃみ、透明な鼻水が続き、集中力の低下や睡眠障害まで生活の質に大きく影響しま … 続きを読む
急なケガや病気に備える！家庭用常備薬チェックリスト
突然の体調不良や小さなケガにどう備えていますか？ 平日夜や休日、近くに薬局がない場面で頼りになるのが家庭用の常備薬です。とはいえ、どの薬をどこまで準備すればよいのか迷う方も多いのではないでしょうか。本記事では、日本の家庭 … 続きを読む