朝の空腹時にブラックコーヒーは本当に大丈夫？胃にやさしい飲み方と注意点
なぜ多くの日本人が朝一番にコーヒーを飲むのか ブラックコーヒーを朝起きてすぐに飲む習慣は、日本でも広く根付いています。目覚めの一杯や仕事前の気合入れとして、手軽にカフェインを摂りたい方が多い一方で、「空腹で飲むと胃に悪い … 続きを読む
胸やけ
胸やけが気になる時、日常でできるシンプルな対策10選
急な胸やけ、その原因と日本でよくあるシーンは？ 胸やけとは？ 胸やけ（むねやけ）はみぞおちや喉のあたりが焼けるように感じる不快感で、日本でもよく見られる消化トラブルの一つです。胃酸が食道に逆流することで起きるため、暴飲暴 … 続きを読む