サプリメントは一度に複数摂っても大丈夫？実は知られていない落とし穴とは
なぜ「サプリメントの併用」は不安になるのか？ 健康意識が高まる中、ビタミンC、D、鉄分、オメガ3など複数のサプリメントを併用している人が増えています。しかし、「本当にこれだけ一度に摂っても問題ないのか？」という疑問を持つ … 続きを読む
健康管理
電気ポットの水が生臭い？放置すると健康被害も！今すぐ試すべき対策5選
電気ポットから水の生臭さがする場合は、単なる不快感だけで済まない可能性があります。 長期間放置すると細菌の繁殖や金属成分の溶出につながり、健康リスクが高まる恐れがあるため注意が必要です。特に毎日ポットでお湯を沸かしている … 続きを読む