胸やけが気になる時、日常でできるシンプルな対策10選
急な胸やけ、その原因と日本でよくあるシーンは？ 胸やけとは？ 胸やけ（むねやけ）はみぞおちや喉のあたりが焼けるように感じる不快感で、日本でもよく見られる消化トラブルの一つです。胃酸が食道に逆流することで起きるため、暴飲暴 … 続きを読む
予防法
バス酔いを防ぐための11の実践的アドバイスと予防策
なぜバスに乗ると酔ってしまうのか？ 日本でも多くの人が悩むバス酔い。通勤や旅行、修学旅行の移動など日常生活の様々な場面で、吐き気や頭痛、めまいに悩まされることがあります。特に日本の長距離バスや高速バスは車内が静かで長時間 … 続きを読む