赤ちゃんの部屋作りで絶対に押さえたい10の注意点
なぜ赤ちゃんの部屋づくりは特に大切なのか？ 赤ちゃんは1日のほとんどを自分の部屋で過ごします。赤ちゃんの居住空間は健康や安全、心の発達にも大きく関わるため、単なるインテリアでは済みません。日本では「かわいさ」や「おしゃれ … 続きを読む
その他の生活問題
朝運動と夜運動、どちらが効果的？最新研究と日本人の生活スタイルで考える最適な運動時間
運動時間で迷う日本人が増えている理由 なぜ「朝か夜か」で悩むのか？ 社会人から主婦、高齢者まで、健康意識の高まりと共に「朝と夜、どちらが運動に向いているのか」という質問が急増しています。生活リズムや仕事、家事などのスケジ … 続きを読む
自宅でできる？柔軟剤を手作りするコツと効果的な使い方
市販の柔軟剤、なぜ手作りが注目されるのか 毎日の洗濯で感じる柔軟剤の悩みとは 洗濯物から人工的な強い香りが残ったり、肌に刺激を感じたりした経験はありませんか？アレルギーや敏感肌、環境負荷が気になる方を中心に、柔軟剤の手作 … 続きを読む