Pourquoi ai-je mal à la tête après une sieste ? Causes et solutions concrètes
Une sieste est-elle censée vous reposer… ou vous donner mal à la tête ? La sieste est souvent présentée comme une stratégie efficace pour récupérer en journée. Pourtant, de nombreuses personnes se réveillent après une sieste avec une douleur au crâne, une sensation de lourdeur ou une fatigue persistante. Ce symptôme, bien que commun, cache … Lire la suite