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Vitamines et compléments alimentaires pour enfants : comment choisir sans se tromper ? Conseils essentiels pour les parents français

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Votre enfant a-t-il vraiment besoin de compléments ? Les vraies questions à se poser en France « Mon enfant mange-t-il assez équilibré ? Dois-je lui donner un complément ? » De plus en plus de parents français s’interrogent sur l’utilité des vitamines et compléments pour enfants. Selon l’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire (AFPA) et Santé … Lire la suite

Allergie aux fruits à coque chez l’enfant : quelles alternatives sûres pour le goûter ?

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Pourquoi les fruits à coque sont-ils si présents dans les goûters pour enfants ? Un concentré de nutriments faciles à intégrer dans les collations Amandes, noisettes, noix de cajou ou pistaches sont souvent intégrées aux goûters en raison de leur richesse nutritionnelle. Riches en protéines, lipides sains et fibres, elles apportent de l’énergie durable. En … Lire la suite