¿Cada cuánto tiempo hay que cambiar las sábanas? Riesgos invisibles y consejos prácticos para hogares en México

¿Realmente es necesario cambiar las sábanas seguido? Cambiar las sábanas con frecuencia suele verse como una tarea doméstica menor, pero en realidad es clave para mantener una buena higiene y una mejor calidad de sueño. Las sábanas están en contacto directo con nuestra piel todas las noches, pero muchas familias mexicanas no tienen claro cada … Leer más