¿Por qué cenar tarde te hace subir de peso? Causas reales, estudios y soluciones para la vida diaria en México
¿Cenar tarde realmente engorda o es un mito? En México, la rutina laboral, los desplazamientos largos y la vida urbana provocan que muchas personas cenen después de las 9 p.m., o incluso más tarde. Esto ha hecho que surja la duda: ¿cenar tarde realmente causa aumento de peso o solo es otro mito alimenticio? Expertos … Leer más