Answers for Everyday Life
¿Por qué amanezco con el rostro hinchado? Un problema cotidiano en México: más que estética Despertar con la cara o los párpados inflamados es algo muy común para millones de mexicanos. Las causas pueden ir desde una dieta alta en sodio (tortillas, botanas, embutidos, alimentos procesados), malos hábitos de hidratación antes de dormir, estrés, postura … Leer más
El cuidado de la piel comienza con tus rutinas diarias ¿Por dónde empezar para lograr una piel sana? En México, cada vez más personas buscan una piel luminosa y sin imperfecciones. Sin embargo, muchas veces se subestima el poder de los hábitos diarios frente a los productos cosméticos. Esta guía recopila consejos adaptados a la … Leer más
¿Por qué los calambres aparecen mientras dormimos? Entendiendo el dolor repentino en la madrugada Despertar con un calambre: una experiencia común en México y América Latina En México, los calambres nocturnos en las piernas afectan a una gran parte de la población adulta, según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Estos espasmos suelen … Leer más