¿Es mejor hacer ejercicio por la mañana o por la noche? Comparativa real para la vida y salud en México
Por qué cada vez más mexicanos se preguntan cuál es el mejor horario para entrenar ¿Mañana o noche? El dilema real según la rutina mexicana Entre el trabajo, el tráfico, la vida familiar y la falta de tiempo, millones de mexicanos se preguntan cuándo conviene más hacer ejercicio. Los especialistas en salud y deporte en … Leer más