¿Vista borrosa frente a la pantalla? Ejercicios sencillos para descansar tus ojos al instante

¿En qué momento del día notas más borrosidad visual? Entre el uso constante del celular, el trabajo frente a la computadora y el consumo de contenido digital, muchos mexicanos pasan más de 8 horas al día frente a pantallas. No es extraño que la vista comience a sentirse cansada, nublada o poco enfocada. Aunque podría … Leer más