Prävention

Windeldermatitis: Was hilft wirklich? Schnelle Hilfe & effektive Prävention für Eltern

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Wie entsteht Windeldermatitis? Die häufigsten Ursachen im Alltag Windeldermatitis zählt in Deutschland zu den häufigsten Hautproblemen bei Säuglingen und Kleinkindern. Die empfindliche Babyhaut reagiert besonders sensibel auf Nässe, Reibung und längeren Kontakt mit Urin oder Stuhl. Die Folge sind rote, gereizte Hautstellen im Windelbereich, gelegentlich sogar Bläschen oder offene Stellen. Mit der richtigen Pflege heilt … Weiterlesen

Darf man bei Muskelkater dehnen? Alle Fakten, Expertenmeinungen und praktische Tipps

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Muskelkater nach dem Training – Ist Dehnen wirklich sinnvoll? Viele fragen sich: Soll ich bei Muskelkater dehnen oder lieber nicht? Egal ob nach einer ungewohnten Sporteinheit oder intensiver Gartenarbeit – Muskelkater ist im Alltag weit verbreitet. Doch hilft Dehnen tatsächlich bei der Regeneration, oder verschlimmert es die Beschwerden? Dieser Ratgeber fasst aktuelle Empfehlungen deutscher Fachgesellschaften, … Weiterlesen

Warum zuckt mein Augenlid? Ursachen, Maßnahmen und Warnsignale im Alltag

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Augenlid-Zucken: Harmlos oder Grund zur Sorge? Antworten auf häufige Fragen Plötzliches Augenlid-Zucken – ein alltägliches Phänomen in Deutschland Viele Menschen in Deutschland erleben das unangenehme Gefühl, wenn das Augenlid unkontrolliert zuckt – oft beim Arbeiten am Bildschirm oder während einer stressigen Phase. Laut aktuellen Umfragen gibt über 80% der Deutschen an, mindestens einmal im Leben … Weiterlesen