Hausstaubmilben

Allergien im Alltag vermeiden: Die wichtigsten Tipps für ein gesundes Leben

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Warum treten Allergien in Deutschland so häufig auf? In Deutschland leiden Millionen Menschen an Allergien, egal ob Kinder, Erwachsene oder Senioren. Gründe dafür sind eine höhere Feinstaubbelastung, Umweltveränderungen, städtisches Leben und ein veränderter Lebensstil. Laut dem Robert Koch-Institut zeigen etwa 20–30% der Bevölkerung allergische Reaktionen – Tendenz steigend. Heuschnupfen, Hausstaubmilben, Tierhaare und Lebensmittelallergien gehören zu … Weiterlesen

Allergischer Schnupfen zu Hause lindern: 10 effektive Gewohnheiten, die in Deutschland wirklich helfen

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Warum leiden so viele Menschen in Deutschland unter allergischem Schnupfen? Allergischer Schnupfen (Heuschnupfen, allergische Rhinitis) betrifft in Deutschland Millionen Menschen, besonders während der Pollenflugzeiten im Frühling und Sommer. Typische Symptome wie laufende oder verstopfte Nase, Niesen, tränende Augen und Kopfschmerzen schränken das Wohlbefinden und den Alltag ein. Laut Robert Koch-Institut zeigt etwa jeder sechste Erwachsene … Weiterlesen

Wie oft sollten Kissen- und Bettbezüge gewaschen werden? Praktischer Leitfaden für mehr Hygiene im Schlafzimmer

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Warum ist die Hygiene von Bettwäsche so wichtig? Unsichtbare Verschmutzungen und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit Kissenbezüge und Bettbezüge kommen jede Nacht direkt mit der Haut in Kontakt und sammeln dabei Schweiß, Hautschuppen, Staub, Milben und Bakterien an, die mit bloßem Auge oft nicht zu erkennen sind. Laut dem Robert Koch-Institut leidet etwa ein Drittel … Weiterlesen