Gesundheitsgewohnheiten

Ist schwarzer Kaffee auf nüchternen Magen morgens wirklich unbedenklich? Fakten für Kaffeeliebhaber in Deutschland

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Warum trinken so viele Deutsche morgens schwarzen Kaffee auf leeren Magen? Für viele Menschen in Deutschland ist der schwarze Kaffee am Morgen ein unverzichtbares Ritual. Ob frisch gebrüht zu Hause, im Coffee-to-go-Becher auf dem Weg ins Büro oder an der nächsten Bäckerei – Kaffee gilt als Wachmacher Nummer eins. Doch immer mehr Deutsche fragen sich: … Weiterlesen

Wintererkältung: Warum trifft sie uns? 10 unverzichtbare Tipps zur Vorbeugung in Deutschland

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Warum treten Erkältungen im Winter so häufig auf? Typische Auslöser für Erkältungen in der kalten Jahreszeit In Deutschland steigen die Erkältungszahlen mit fallenden Temperaturen deutlich an. Grund dafür sind geschlossene Räume, wenig Lüftung und trockene Heizungsluft, die das Immunsystem schwächen und Viren ideale Bedingungen bieten. Besonders im öffentlichen Nahverkehr, in Kitas, Schulen und Büros kann … Weiterlesen